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春天是万物复苏的季节，美好啊！大理花开遍地，奇峰梨花、马鞍山梨花、雾本桃花、东谷梨花......但美好的季节也伴随着痛苦——过敏。我们999微大理一位可爱的美少女同事，深深被过敏困扰了大半个月，整个人都憔悴了一大截！在此心疼她一秒。所以，今天就来说说美好女们谈之色变的敏感性皮肤和过敏。
你到底给是敏感肌？
好美少女一直认为，敏感性皮肤就是容易过敏的皮肤！这个被广大女性同胞口耳相传，成为化妆品和医美市场南天一柱的疾病，还没有一个明确的定义！但总结起来，敏感性皮肤就是皮肤接触外界刺激后出现的诸如瘙痒、刺痛、烧灼感等异常感觉，没有或较少出现肉眼可见的客观症状（潮红、轻微肿胀、丘疹等）。
正因为，它更像一种主观性疾病，和空虚寂寞冷一样，瘙痒和烧灼只有自己能感觉到，别人顶多看见你两颊绯红。验证了那句话，如人饮水冷暖自知啊！
过敏和敏感的区别：敏感皮肤属于一种状态，过敏是一种过程。过敏导致敏感性皮肤发作，人就会各种瘙痒烧灼刺痛。“敏感性皮肤”已经是一个疾病诊断，而非皮肤分型。
根据多国的大样本流行病学调查，全世界有约25%-50%的人为敏感性皮肤。在我国，部分地区的发病率也超过了30%。所以，不要悲伤不要害怕，如果你是敏感性皮肤，那你并不孤单！
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为什么中招的你？
目前认为敏感性皮肤，可能是皮肤屏障功能降低、神经末梢敏感性增强和免疫系统异常活跃共同作用的结果。接下来要说的东西，美少女们用心记住了啊，以后再过敏么，大半夜的就不用去急诊骚扰值班医生啦！哈哈哈！
诱发敏感性皮肤的因素众多，可分为内因和外因。
内因：
1、多是不可抗力，比如遗传和种族（白人和亚洲人）
2、女人比男人更容易敏感，这和男女的激素分泌以及皮肤结构相关。
3、年轻人比老年人更易出现皮肤敏感。
所以我现在想安慰一下，我们单位过敏的那位超级无敌美少女：别担心啦，虽然你现在容易过敏，但你总有一天会老呀，老了就不过敏了，坚强呀……
敏感性皮肤和部分皮肤病的关系。很多人的皮肤本来不易过敏，但在患上某些皮肤病（激素依赖性皮炎，痤疮，酒渣鼻，接触性皮炎，特应性皮炎，日光性皮炎等）后，皮肤受到一系列损害，变得敏感。而敏感的皮肤又会反过来诱发或加重这些皮肤病。他们都是相互作用的，秀你一脸恩爱和炎症……说道这里，美少女们都心痛到无法呼吸了吧！、
外因：
1、最常见化妆品。很多研究都表明，敏感性皮肤的发病率在化妆品使用较多的地区明显更高，比如欧美日韩。各位美少女一定要记住：护肤品最重要的作用就是保湿和防晒！！！
其他功能的护肤品，比如控油、祛痘、收缩毛孔，容易因过度清洁而致敏。况且它们多半还含有酸性成分，致敏风险更高。美白类护肤品更是致敏圣手，可能某某产品美白效果不咋地，用了之后过敏的人浩浩汤汤。还有在化妆品里添加了各种看起来高大上成分的各种护肤品，很多时候都只是商家营销的噱头，实际效果可能根本没有或者性价比极低。
2、从医学角度看，皮肤接触的东西越多，过敏的风险也就越高。各种护肤品，再加上各种彩妆，算起来面部皮肤一天要接触一两百种化学成分，不过敏的美少女算幸运啦！
敏感性皮肤里最严重的类型叫做“化妆品不耐受”，即皮肤不能耐受任何化妆品，一旦使用瘙痒、刺痛、烧灼感就会明显加重，还可能出现红斑、丘疹等症状，患者往往焦虑得生不如死。而这类患者的共同特征就是：喜欢频繁更换化妆品。
化妆品之外的各类面部的美容操作，包括激光、光子嫩肤、射频、肉毒素或玻尿酸注射，几乎都有诱发敏感性皮肤的可能。
3、外界环境对皮肤的影响也很大。春天气温升高花粉较多、冬天温湿度降低，均会导致敏感；而日光、富含蛋白质的食物（如牛羊肉、海鲜等）、酒精、咖啡因、尘螨等，也都是致敏小能手。
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如何判断自己是不是敏感肌？
敏感性皮肤连统一定义都还没有，诊断方法倒多的：
1、有单纯的问卷评估的。
2、有用十二烷基硫酸钠或者乳酸刺激皮肤后评估反应程度的。
3、还有用仪器测量皮肤含水量、pH、经皮水分流失速率等参数的，这也是最准确的。
用仪器测量皮肤参数时，要想得到可靠的结果，对受试者的状态、测量时房间的温湿度和通风条件、测量仪器的精度等都有严格要求。像商场中或部分美容医院里随手拿个不知名仪器就往你脸上戳，然后就告诉你该补水的这种测量，嗯，大家要记得玩得开心就好了。
读高中的时候，我逛街就遇到化妆品促销的摊位上，说可以检测皮下组织情况，售货员很专业的拿着一个仪器在我脸上滑动，检测之后，在恐惧和激动中买了一堆擦脸的回家（用尽了所有的压岁钱！！！）.....哈哈哈，捂脸哭表情！年少无知不懂事！
敏感性皮肤喜欢和多种皮肤病纠缠不清，单只有敏感性皮肤的时候，在视觉上不够震撼，很多美少女们就不会想起到医院求诊。
因此，医生们在医院看到的多半是症状较重的、合并了其他皮肤病的敏感性皮肤，给出的诊断也是那些合并的疾病，比如激素依赖性皮炎、日光性皮炎等。
只有当排除了其他所有可能后，对客观症状明显的患者会诊断为“颜面再发性皮炎”或“面部皮炎”。只有主观症状为主时才会认为是“敏感性皮肤”（具体的诊断标准还有待商榷，不过这些事交给医生去烦恼就好，大家不用在意这些细节）。
重点是怎么治？
脸永远是美少女们最在乎的焦点。而敏感性皮肤恰恰从外观和精神上给美少女们带来双重打击！所以敏感性皮肤的患者往往精神紧张，焦虑烦躁，梨花带雨，但这又会导致交感神经兴奋，加重敏感性皮肤的症状。所以，一旦疾病发作，菇凉们放宽心，该吃吃该睡睡，反正你着急也并没什么用……
首先应该做的，是避免接触致敏因素。虽然我上面写了一大堆，但每个人的致敏因素却都不尽相同，需要大家在生活中善于观察。千万不要听风就是雨！
有些美少女也会跑医院测过敏原，但实际上，现有的过敏原检测方法准确度都不高，备选的过敏原数量也有限，所得结果只能作为参考。目前公认最好的办法就是记日记——把每天接触的东西记在日记里，然后总结规律，看看过敏的时候都接触了什么，以后尽量避免就好。虽然有点麻烦，但是为了自己的健康和幸福，必须整起来呀！
过敏原测试留下印记▲
其次就是去正规医院的门诊看医生。对于发作的敏感性皮肤，多予以消炎抗敏的药物口服及外用，对急性期患者还可选择湿敷或冷喷；待症状相对缓解后，可用低能量激光或光子嫩肤进行抗敏治疗；要是同时还有明显的毛细血管扩张，光子嫩肤、脉冲染料激光或噻吗洛尔湿敷效果均良好。如果还伴有其他的皮肤病，一般建议在控制好皮肤敏感状态后再行治疗。
日常生活中，或面部美容操作后的清洁保湿，推荐使用不含有香料酒精、成分单纯、效果良好的医用护肤品，适用于日常护理和术后修复，广大皮肤科医生泣血推荐。具体产品的选用，请遵医嘱！此外，防晒霜也请选用医学护肤品。
考虑到化学防晒成分，同样是引起敏感性皮肤的因素之一。建议大家多选择以物理防晒为主的产品，而且要能同时对抗UVB和UVA。在春夏或高原地区，应选择SPF>30、PA+++的防晒霜；在秋冬或平原地区，SPF>30、PA++即可。
所以，生活在大理美少女们，现在适合选用SPF>30、PA+++的防晒霜啦！
过敏的大理美少女们，要注重过敏性皮肤的日常护肤禁忌，约会的时候不要红着眼，同样不要红着脸啦。大家一起开开心心做超级无敌美少女啊！美出天际，成为洱海边上一道亮丽而耀眼的风景线！！！
对了，你们有什么解决过敏问题的妙招，请在后台留言啊！包括症状和应对策略，病友就是要团结啊！不然慢慢过敏路，咋办么？！
图片来源网络
999微大理林丽星整理编辑
编辑：杨文强
责任编辑：赵茜
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