建议儿童青少年每天户外活动时间不少于多少?_在家上学孩子的户外活动-HST翻译

　　你有没有一个这样的儿子，整天坐在电脑屏幕前或者昏天黑地地打电子游戏？或者家里的女儿也是典型的“沙发土豆”，宁可宅在家看一天书也不愿出门？

　　如果有，你并不孤单。今天的孩子们越来越肥胖，越来越懒散，拥有的生活技能也远不及上一代的孩子们。

　　在以后的博文中，我们会撰写文章讨论究竟是什么导致了他们远离真实世界的生活。但现在，我想我们之所以达成共识来做在家上学，原因之一就是要给我们的孩子更加真实的生活体验......换句话说就是他们需要离开家。

　　有助于申请大学

　　在我两个孩子成功申请到大学及奖学金后，我可以这样告诉你们：大学招生官会非常乐意看到在家上学的孩子在他们的申请中描述在家上学的冒险经历。在他们认为，这样的经历可以证明两点：（1）这些申请的孩子绝非“温室里的花朵”，一离开妈妈就会哭着闹着地想家的小人儿。（2）他们在现实的世界里会有主见。另外，这些经历本身也会让申请更加出彩。

　　在本文附录里面，你将会看到根据这些探险经历写成的一份真实的大学申请书，正是这样的经历使作者获得了本国顶尖大学录取的机会。

　　强健身心

　　你也可以送你的小可爱们去上军校，不过那可是跟在家上学的目标背道而驰了。户外挑战项目可以磨练身体，灵魂和品格，而这是安逸的家庭生活所不能给予的。

　　让他们远离电脑

　　电脑，是我的真爱！而我的孩子们从我们这儿继承了“理工”传统，这也无可厚非。（Bill和我都在理工大学读过书）。但在我们居住的郊外，大半年里户外活动不怎么令人着迷，那就更别提什么挑战和学习经历了。

　　因此我开始考虑是否送我的孩子（们）去参加户外拓展训练。可是随后，我又改变了主意。我听一个熟人说她的儿子在那儿遇到了一群吸毒者，这可是拓展训练的一大败笔。她向我强烈推荐一个基督教营会，她的儿子和丈夫一起参加过。

　　那是我第一次听说巅峰冒险。他们的营地设在加利福利亚州的内华达山脉，他们为在家上学的爸爸和儿子，妈妈和女儿提供各种各样的选择，提供为期一周，两周，和三周的活动。

　　30年前，登顶远足（巅峰冒险的前身）是这样诞生的：作家兼演说家TimHansel所教的一个班的学生都死气沉沉。他不由得将眼前这些学校里的孩子与那些在偏远山区与他相处三个月之久的孩子做了个比较。而这种比较又驱使他不由得寻求一种更加有效的教学方法。其结果就是开始了持续三十多年的野外传福音之旅。

　　"正如前登顶营会的发展部主任（同时也是在家上学的爸爸）Dave Kelly所说：“如果我们巅峰营会的精华部分仅仅是背包旅行或娱乐活动，那么任何人自己就可以带上睡袋和脱水食物，沿着同一路径出发，就可以有相同的经历了。但这个营会的目的不仅仅是身体上的挑战，或者美好的景色。巅峰冒险是一种改变生命的冒险，它将给参加者的信仰，人际关系以及家庭带来深远的影响。

　　我让Dave列出巅峰冒险胜出普通背包旅行的几个关键点。如下：

　　全新的观念：爬山从实质上来说来说为人们提供了一种全新而又有高度的生活视角。学生们走出日常生活，去寻找在基督里的自己，和他们怎样活出属灵生命，以及怎样回应上帝的呼召。在巅峰家庭项目中，它的目标就是走出日常一成不变的模式，目光聚焦于加强特定的关系。而他们的在家上学课程所关注的就是发现我们周围的世界。

　　自我改变的契机：巅峰营的第二个关键因素就是营员会主动寻求改变，并会意识到这个改变对于他们生命和信仰的重要性。正如Dave所说：“作为营会工作人员，想去改变一个不愿改变的人或者改变一个觉得自己不需要改变的人，其实是很难的。但是巅峰营会课程所提供的思考远不止那些新鲜有趣的信息所带给人的。“

　　学以致用：巅峰营会的另一关键点是：在经历中学习经验教训。青少年学习领导力，不是通过听，也不是通过看，而是通过经历！他们也不是通过高谈阔论来进行团队合作，而是必须经过团队合作才可以完成一顿美味的晚餐。他们完全地沉浸在学习过程中。例如：晚上，大家围坐在篝火旁谈论着当天那汗流浃背的攀岩和考验彼此信任的绳降活动，分享着他们从中所收获的属灵教训和个人经验。

　　通过挑战成长。驱动当今世界发展的许多事物是为了安逸的生活。但是灵性，精神，情感和身体的成长却是在充满挑战的环境中孕育，而非安逸舒适的环境。常言道：“一分耕耘，一分收获。”，这句话在运动和健身中显而易见。而我们属灵生命和人际关系的健康成长亦是如此。巅峰冒险营为信心及生命成长提供机遇——成长需要挑战而非安逸。

　　小组。巅峰冒险营最大限度地凸显小组活动的益处：小组才会真正影响到我们的学习方式，是提供鼓励，支持和责任意识，这些都是持续发展所必需的。

　　训练有素的员工。营会尽力只会雇佣那些愿意从事福音事工和服侍人的员工。一旦员工们被聘用，他们会参加32天的培训，无论是“软技巧”（所需要的灵性和人际交往技能）还是“硬技巧”（工作所需的野外生存能力和急救技巧）。在队员经过初步训练以后，他们还将不断地得到同龄人和领队的训练和指导。

　　和在家上学无缝衔接。Dave Kelly说：“我相信巅峰冒险课程是在家教育教学经历中的一个自然的组成部分。就我自己来说，我们这么多年对在家上学的委身和在家上学所给予家庭的创造力，就自然而然地形成了这个实践性的营会项目。做中学模式是我们家在家上学的核心价值所在。

　　上帝使用旷野来教导我们。整本圣经中，上帝直接使用旷野来锤炼祂所爱的人。摩西，以利亚和耶稣都曾经在旷野中被造就。他们所学到的以及他们与神的亲密相交，不可能发生在繁华喧闹的埃及，也不可能出现在舒适的古代耶路撒冷。

　　引用三十年前Tim Hansel的话：“旷野不是唯一学习的环境，但无疑它是最好的场所之一。在训练神的禾场领袖中，旷野是最好的地方，因为在极端恶劣的学习环境下，需要的是改变，建造合一，信任和彼此依靠。旷野激发全人成长，它提醒我们什么才是真实的，并赋予难得的机会使我们清心地遇见神。一次全新的旅程激发我们成为一个随时倾听上帝话语并忠心顺服祂的人。

　　我再引用一次Kelly先生的话：“为什么身体，灵性和情绪上的挑战只是巅峰营会所用的方法而非目的？这些指向一个终极目的，那就是：在营会结束时，营会的每一个学生会加深他同基督之间的关系。”

　　我们的尝试

　　哇！一切听起来很好！于是，我就安排我自己十四岁的儿子Frank去参加了一个为期两周的营会，然后回来讲述一下他的经历。

　　在他离家之前，我们发现：不像我们过去在大学去阿巴拉契亚山林做徒步旅行那样，那时我们只需带两条仔裤，一件防风服，一个背包和一个帐篷，巅峰营会会详细列出所需清单。我们已经25年未参加营会了（因为我们家的大儿子Ted他需要治疗的陪伴，不能被单独留下），所以一切营会所需，我们都没有现成的。整套搭配在我们当地的户外运动品商店卖到1100美金。从另一方面来看，Frank目前已经有了高品质登山袜，登山鞋，雨具，这些够他再用20年了。（如果他不再长大！）

　　从密苏里坐飞机去的费用也不便宜——你们要是住在靠近野外活动的地方，那你就有优势了，那可是人人都希望去住的地方！

　　我们的航班延误了，不过尽管Frank很晚才到，营会的员工还是驾车去机场接他去营会。

　　对于两周的营会的记忆如下：

　　· 不可以用卫生纸或者其他卫生用品，因为在国家公园有“不留垃圾”的议案正在讨论中。例外情况：如果你不得不用这些，那么请在用后用带拉链的塑料袋装好。（没有人会去这样做！）

　　· 大的运动量。在去营会之前，身体的健康是很重要的！

　　· 不要头枕得太低来睡——相反，得把头枕高点儿！

　　· 旅途中有公立学校的孩子可不断增加Frank的语汇量，你明白我说的意思的话。（不过这些脏话会随着时间流逝慢慢消失，因为辅导员是不鼓励的。）

　　· Gorgeous scenery壮丽的景色

　　· Swimming in mountain lakes在山上的湖水中游泳

　　· Rock climbing and hiking攀岩和徒步爬山

　　· Rappelling绳降

　　· 强调通过这些活动塑造品格

　　· 每一天早上灵修，祷告，基于讨论的圣经学习，讲述和记日记。

　　· 结交了一个计算机高手，刚好也在在家上学。

　　· 下山比上山更吓人！

　　· 大家一起做饭，洗碗，分食物登顶。

　　· 辅导员都是很好的榜样：持守圣经真理，精通野外生存。

　　· 独一无二的冒险。一整天与他人毫无联系，独自呆在山的另一边，下面是深邃的山谷。

　　· 要带额外的钱购买丢失或坏掉的装备。水瓶是最容易丢的。

　　· 上缆车之前，基地配备了美味的食物供我们享用。

　　说营会极具教育意义，建立良好的工作习惯，提供好的锻炼，非常振奋人心。。

　　请记住Frank参加的是一个更“广义”的营会。巅峰冒险营会还为爸爸和他们的孩子，妈妈和女儿们，成人，残疾孩子，家庭，提供课程，一个三月份的在家教育探索发现课程，针对不同群体的不同课程，如家庭，国家好父亲中心，加州的大学，以及本地教会。很显然，你所融入的人际构成会影响你遭遇某些不合宜行为的可能性。但即便是在那些狂野不羁的公立高中生中，如果有基督徒辅导员，他们都会大不同。

　　例如，我的女儿Magda去年夏天参加了得克萨斯的A&M海洋营会。跟Frank在巅峰营的条件一样，她也有室友喜欢骂脏话，也有许多世俗的坏习惯，她们还强迫她跟她们一样。可是，在A&M海洋营会，辅导员也骂人讲脏话，所以Magda就只好独自来应对这些问题。（而我的小Valkyrie她还算好！）

　　这里有一个要点。一旦你的孩子离开家，你就不再能够控制他们所处的环境。如果夏令营的运营者或教育体验的缔造者和你有共同的信仰和做法，那么他们将会试图保持一种积极向上的环境。但只要参加者没有“门槛要求”，你的孩子们就必定会遇到一些你竭力在家上学时所避免让他们遇到的东西。

　　相反，如果你谨慎选择你的场所，那么，这些不够完善的事件发生率都可以减少到最低。例如，仅仅通过巅峰冒险营会的福音事工，Frank能够从他的辅导员那里学到激励人心的行为，而无法容忍毒品和酒精（他所在的团队不存在任何这样的问题）。通过选择爸爸—儿子或者妈妈—女儿的户外运动，或者参加每一年的在家教育探索发现课程，你可以进一步改善你那些还不够完善的地方。

　　无论如何，在假设这一切都不会在受监督的环境里发生之前，一定要考虑学生的年龄和他们的成熟度，尤其是他/她对于同伴压力的敏感度。

　　一个父亲和儿子的故事

　　Bret和Dan Dalton很慷慨地与我分享他们去参加巅峰冒险父子营会的故事。

　　我们一行人（五队父子加上三个巅峰导师）一起出发去爬山--北加州的高山--没有从山上开始走。相比于最初的三天，我们花了五天。即便如此，神一直看顾我们的旅程。

　　Absolutely."“这五天，盼望了很久，也过得很快。我们并未将舒适的日常留在了“山谷”里。相反，倒是这些经历和记忆将永远成为一生的记忆。我们一致这样认为。的确如此。”

　　对于我，Dan来说，绳降是最难忘的事情。确实难忘。我曾经做过室内攀岩，而这却是完全不同的经历。我不是害怕，而是惊吓！当我站在悬崖边上向下看，最下面的人离我有200英尺，我就开始想：“我真的只能用一根绳子降到下面去吗？”我只能一心一意地依靠系统，绳索和导师了。

　　作为他的爸爸，我，Bret，我为Dan刚刚所说的一切而感动。显然我们在山上的每一天的日常训练已经开始影响他的生命了。我了解Dan，明白绳降会令他非常害怕。我随时随地做好准备，等待他喊停的那一刻，“好了好了，我已经无法再继续滑降了。”

　　每一天我们的小组都会集中学习祂话语的一个方面，完全信靠我们的主。我们讨论的话题是：完全信靠我们的主，而祂从未或将会是我们失望。我们的导师不费吹灰之力就将这些灵性上的实际与每一天的严酷挑战关联在了一起。

　　这就是基督徒在家上学所到达的一个最高点--属灵意义上的高地。对于我，Bret，有机会通过新的方式和儿子一起经历万王之王和祂的造物之奇妙，这些比仅仅花点时间去Bass湖度假，或者花钱带上一个大大的背包等等等等。

　　对于我，Dan，通过强迫自己去做一些想都未曾想到的事情，我得到了更大的自信心。明年夏天我还想再来参加21天的课程。“我们再一次地强调，Dan和我完全同意这个巅峰冒险营会对我们的生命所产生的影响是及时的。毫无疑问，我们更好地认识到耶稣是我们的磐石是我们盼望的根基。

　　原文作者：By Mary Pride 翻译：Laura

　　原文链接："Homeschooling in the Outdoors https://www.home-school.com/Articles/homeschooling-in-the-outdoors.php

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